100トレでリラックス〜🐟 公開済み: 2020年7月19日更新: 2020年7月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はオカモトさんの100トレ〜^ – ^ 少々お疲れ気味だったので、おしゃべりしながらストレッチなどの軽めのメニューで身体をほぐしました〜😁 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ミッドで笑って元気になる! 今日も午後から100トレ! 100トレには、当然身体を鍛える事!も大きな目的ですが、ミッドまで電車などに乗って来る事! そして、人と話して、笑えるという事。 これもトレーニングの大切な要素です […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月16日更新: 2022年6月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマー19周年ツアーin西表島 3月31日(木)【ポイント】西表島 ①リトルインディーズ ②鹿ノ川中の瀬 【天気】☀️【気温】28℃【水温】25℃【透明度】20m〜30m! ミッドサマー19周年ツアーin沖縄& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月31日更新: 2022年3月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 小笠原ケータ遠征! 7月10日(金)【ポイント】1st 媒島マグロ穴2nd 聟島平根 3nd浅根【天気】☀️【気温】32度 【水温】24度 【透明度】20m 今日はケータ遠征嫁島遠征です! しっかりスキルを身につ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月10日更新: 2020年7月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
ミッドで笑って元気になる! 今日も午後から100トレ! 100トレには、当然身体を鍛える事!も大きな目的ですが、ミッドまで電車などに乗って来る事! そして、人と話して、笑えるという事。 これもトレーニングの大切な要素です […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月16日更新: 2022年6月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
ミッドサマー19周年ツアーin西表島 3月31日(木)【ポイント】西表島 ①リトルインディーズ ②鹿ノ川中の瀬 【天気】☀️【気温】28℃【水温】25℃【透明度】20m〜30m! ミッドサマー19周年ツアーin沖縄& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月31日更新: 2022年3月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
小笠原ケータ遠征! 7月10日(金)【ポイント】1st 媒島マグロ穴2nd 聟島平根 3nd浅根【天気】☀️【気温】32度 【水温】24度 【透明度】20m 今日はケータ遠征嫁島遠征です! しっかりスキルを身につ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月10日更新: 2020年7月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記