100トレでリラックス〜🐟 公開済み: 2020年7月19日更新: 2020年7月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はオカモトさんの100トレ〜^ – ^ 少々お疲れ気味だったので、おしゃべりしながらストレッチなどの軽めのメニューで身体をほぐしました〜😁 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 トレーニング更にパワーUP! 今日からミッドに新しいトレーニング器具が入らました〜(*^▽^*) これで更にトレーニングの幅が広がります! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月20日更新: 2022年6月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 アップデート&レスキュー! 今日は北海道から就職で横浜に来たアイキチのアップデートにかっちゃんのレスキュープール実習! そして6月沖永良部ツアーに向けて更なるスキルアップのあけちゃん&トモコ様! 海輝アシスタントインストラクターは初のアップデート担 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年5月19日更新: 2022年5月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 人気者の宝庫!逗子✨ 10月16日(土)【ポイント】逗子 ①②オオタカ根 【天気】 ☀️【気温】25℃【水温】22.2℃【透明度】5~8m 昨日に続き本日も逗子にてボートダイビング‼️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年10月16日更新: 2022年10月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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