Jさんは今日が初のまどかさんトレーニング！ 身体の気になるところを相談して、、、いざトレーニング！正しい呼吸をするだけでもかなり汗かきました(^◇^;) オイカワさんは今日はツグさんトレーニング❣&#xfe […]

10月18日（日)【ポイント】本栖湖　1stスポーツセンター前　2ndホーンテッドマンション【天気】🌤【気温】11度 【水温】18℃〜11℃🥶【透明度】10〜15m 高所&淡水ダイ […]

2月29日(土)【天気】☀️【気温】10度【水温】16度 【ポイント】江の浦　【透明度】10〜15m ミーさんのOW講習1回目！ 先日プール講習でやった基礎スキルを海で実践しました)^o^( […]