元気に午前からトレーニング！ サワさん！フルカワさん！ トレーニング中に健康の勉強を挟みながらトレーニング！ ミキさん！コンディショニング&ストレッチ〜 いつまでも動きやすい身体を目指します(o^^o)

3日間のスタッフ研修では今後のより良いツアーの下見を兼ねて沖縄へ下見に行ってきました❣️ 楽々向けプランや、合宿ツアーなど今後のツアーに活かせていけたらと思います！ そしてもう一つはJr.トレ […]

今日のトレーニングも楽しく激しく！！ 楠さんかなり動ける様になって体力も回復してきましたね(^_-)-☆ そして針金先生＆笈川さんは　ガッツリ激しく追い込んでトレーニングが出来ましたね！ 屋代トレーナーは全く違うトレーニ […]