初✨まどかトレーニング！
Jさんは今日が初のまどかさんトレーニング！
身体の気になるところを相談して、、、いざトレーニング！正しい呼吸をするだけでもかなり汗かきました(^◇^;)
オイカワさんは今日はツグさんトレーニング❣️
ウエイトトレーニング中心メニューでした〜
ヨシダさんは明日からサイパンツアーに行きます！
ですが、今日もしっかりトレーニング！サイパン楽しんできてください(*^o^*)
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