今日のミッドはJr.トレーニングが2組と、 Dr.の4名！ ゆうたは身体の使い方を覚えるトレーニングを！ そしてソウタは高校で通じる体つくりを始めました❗️Dr.は途中から声も聞こえなくなるほ […]

今日の午前中は先日ボホールで250ダイブと600ダイブを迎えた古川さんと澤さん！ 日頃のトレーニングで健康を維持してるからこその70代、80代の生涯現役ダイバーが可能になるんですよね☺️ミッド […]

今日は週末より暖かなりましたがまだまだ外は寒いですね。。 今日はトレーニングDAY！ さちこ様&良子さま、ボホールツアーに向けてトレーニング！笑顔！！楽しそうでした！ 続いてミキさん！ 今日も気合入ってました！高 […]