ミッドサマー > ミッドサマーブログ > ミッドサマー日記 > 秋晴れ！元気に100歳ダイバー目指して体力強化！

秋晴れ！元気に100歳ダイバー目指して体力強化！

今日も最高の秋晴れ☀️ 今週末は伊豆の海も透明度！天気ベストシーズンらしい海でした。

 

石垣島チームもマンタは残念でしたが、亀さんに世界最高級のサンゴに水牛車にオリオンビール🍺満喫でした😁

 

さて今日の100トレはよしこ様！

今日はデットリフト！スクワット！ベンチプレス！BIG3を頑張りました。

 

さぁーベストシーズンの海を思いっきり楽しみましょう‼️

★10月31日（土）宇佐美ビーチ 器材sp.ドライsp

★11月1日（日）井田ブルー！　ディープsp

★11月3日（祝火）ベストシーズン大瀬崎！

関連記事

ユネスコ世界遺産コモド島ツアー大成功！

本日コモド島から帰国しました！ 陸上も海中も大興奮する島でした！ ミッドサマーでは只今、ダイバー大作戦キャンペーンとしてお友達ご紹介キャンペーン中です。 ご紹介者もご紹介頂いた方も大変お得なキャンペーンですので是非、大切 […]