お昼ごはんも美味しくなる100トレ♪ 公開済み: 2021年2月1日更新: 2021年2月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 本日の100トレは、己との対話! 追い込むトレーニングを集中してできました♪ 終えたら「ふーーー」と深い一息。良いー感じ☆ごはんが美味しくなるほど追い込めましたね。 楽しく、そしてしっかりトレーニングが100トレです☆ 今週も張り切っていきましょう! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 潜り納め✨その2! 12月27日(日)【ポイント】福浦【天気】☀️【気温】13℃【水温】17℃【透明度】10〜15m 2020年潜り納め❗️その2の今日は福浦😁 中性浮 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年12月27日更新: 2020年12月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 80代ダイバーの努力! ミッドサマーには80代ダイバーが6名いらっしゃいます! 80代半ばになって元気に潜る✨ トレーニングで筋肉痛になる😂 こんな健康的な80代は皆の憧れですよね😊💕 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年12月15日更新: 2022年12月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 レスキュー実習! 3月13日(土)【ポイント】城ヶ島【天気】☔️【気温】15度【水温】15度【透明度】3〜5m 今日は朝から大雨☔️が降っていましたがら、雨にも負けず😅 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年3月13日更新: 2021年3月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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