お昼ごはんも美味しくなる100トレ♪ 公開済み: 2021年2月1日更新: 2021年2月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 本日の100トレは、己との対話! 追い込むトレーニングを集中してできました♪ 終えたら「ふーーー」と深い一息。良いー感じ☆ごはんが美味しくなるほど追い込めましたね。 楽しく、そしてしっかりトレーニングが100トレです☆ 今週も張り切っていきましょう! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ダイバーの為のトレーニングと学科 今日、ミッドサマーでは今年ダイバーになる為勉強中📘のルリちゃんと、初の海洋実習後のログ付け中の駿くん🐠 今年の夏はダイビングで楽しむぞー💪✨ そして今日の10 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月5日更新: 2019年6月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 NEWドライスーツとご対面😍 今日はモリカワさん、クスノキさん、オイカワさんが 100トレに!! クスノキさんはNEWドライスーツとご対面! 早速、着てみました😁 緑ベースでとてもきれい!一目でクスノキさんって分かりますねǶ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月8日更新: 2020年10月8日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 体力アップトレーニング いつも可愛いツボちゃん💕 今日は脚のバランスを中心に頑張りました😊 そしてガクさん❗️はしっかり動けるとわかって今日まどかトレーナーは前回よりも少しハードなメニ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月20日更新: 2018年9月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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