話して動いて楽しいトレーニング♪
智子さんとよっちのトレーニングでした✨
まどかトレーナーと3人でいると、誰か常に話してる😆賑やかでしたー👍💥
しかし、「フー！フー！」と集中して身体に負荷をかけてがんばりましたね😉✨
キツイだけがトレーニングじゃない🎵
明るく楽しく元気良く😆楽しんでいきましょう❣️
関連記事
ミッドファミリー！
ミッドの看板娘 はな来店✨ 幼い頃からおじいちゃん、おばあちゃんと一緒にミッドのツアーやイベントに参加して来て もはやミッド皆にとって可愛い娘💕 その花ももう高校2年生！ 昨日は《お喋り行き […]
体力年齢48歳！？
今日、トレーニングにご来店は岡もっちゃん！ 体重管理もされ、更に筋力量がどんどんUP⬆︎ 今日計測すると体力年齢は何と48歳⁉️ 素晴らしい👏👏& […]
石垣島ツアー最終日！
いよいよ石垣島ツアー最終日。 ラストに石垣島の景色を見に行こう‼️と言う事で玉取崎展望台で石垣島の海を一望✨ そして。ツグのダイビングの師匠の元へ❣️ […]
