話して動いて楽しいトレーニング♪ 公開済み: 2021年5月24日更新: 2021年5月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 智子さんとよっちのトレーニングでした✨ まどかトレーナーと3人でいると、誰か常に話してる😆賑やかでしたー👍💥 しかし、「フー!フー!」と集中して身体に負荷をかけてがんばりましたね😉✨ キツイだけがトレーニングじゃない🎵 明るく楽しく元気良く😆楽しんでいきましょう❣️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 伊豆大島フォトツアー大成功‼️ 6月からスタートしたミッドサマーフォトクラブ(通称MPC)‼️講師の島津さんと共に創設初のBIGツアー行ってきました✨ https://youtu.be/3YC4laAmaK4 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年8月7日更新: 2023年8月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 新ポイント視察してきました🙌🏻 2024年2月20日(火)【ポイント】 伊豆山①新根②沖根東【天気】☀️【気温】22度【水温】15.8°C【透明度】10m 本日はスタッフで熱海・伊豆山の視察へ行ってきました💪 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年2月20日更新: 2024年2月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 筋肉痛は成長の証 先日のボホールツアーで亀さんダイブを堪能した片桐ママはツアー後初のトレーニング!身体の動きも良くてボホールでとてもリフレッシュしてきたようです!目指せ100歳ダイバー! キヨシ様、ドクターさまはコンディショニングトレーニ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年2月27日更新: 2019年2月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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