レッツチャレンジ!ロープトレ! 公開済み: 2021年6月17日更新: 2021年6月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は、元気に100トレ日☀️ 毎回トレーニングの最後はロープトレで締めくくる吉田さん!たまた又その時間に海から戻って来たアユちゃんも巻き込んでのトレーニングになりました🤣💦ナイスファイト💪✨ その後来店されたのは先生。 ワクチン論争を吉田さんと繰り広げながら トレーニングに励みました😅 大人ラストはJちゃん。 週末は海を楽しんだJちゃん!今日は腹筋中心に!可愛がりました〜😋✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 金曜トレメンバー頑張ってます! 今日もやっしートレーナーの1日。 ガクサンから始まって4名☆彡 それぞれの体力や、柔軟、身体の癖をチェックしましたが ミッドの60代!70代!があまりにもしっかりした身体で動ける事に感心し続けたやっしーでした(^_-)- […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月7日更新: 2018年9月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 79歳.80歳ダイバー今日は元気に渡名喜島遠征! 11月6日(火)【ポイント】渡名喜遠征1st 五六の崎 2nd ブルーホール 3nd 五六の崎 【天気】☀️【気温】29度 【水温】26度 【透明度】30m 今日も朝から小夏日和!そして […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年11月7日更新: 2018年11月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー トレーニング継続で生涯現役ダイバーへ! 昨日の100トレの様子UPしていなかったにで、昨日と今日の100トレの様子をご紹介します! 昨日は朝一番に80才ダイバーのママと澤さんが暑い中ご来店〜😆✨今日はのんびりコースで身体を動か […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年9月12日更新: 2019年9月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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