暑さに負けず健康作り! 公開済み: 2021年8月6日更新: 2021年8月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 毎日暑いですね😵💦 外に出た瞬間の熱風が息苦しさも感じますが 水分をしっかり摂ってこの暑さを乗り越えましょう💪✨ そんな中、ミッドサマーでは今日も元気なシニアダイバーの皆さんが健康維持の為にトレーニングを行いました! トレーニングの中にも笑顔がいっぱい😆 この笑顔こそが元気の秘訣ですね👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 Jr.トレーニングに新しい仲間! 今日はお2人の100トレと、2組のJr.トレーニングがありました! お仕事で年間で1番忙しい時期を迎えている澤さんもトレーニングでリフレッシュ✨ そして智子さんは、今日は体調も良くウエイトとトレーニングも含 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年12月11日更新: 2018年12月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ツアー前後も100トレでリフレッシュ! ツアーでついつい食べ過ぎちゃったー😂なんて言う事もよくある事☝️😆 そんな時はトレーニングで身体を動かし、リフレッシュ💪' […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月3日更新: 2022年6月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 珊瑚特盛の3日目✨ 2024年5月25日(土)【ポイント】 慶良間諸島/渡嘉敷島①中頭(ナカチブル)②と阿波連ビーチ沖③アーファーの根【天気】☁️【気温】25度【水温】24°C【透明度】20m とかしくツアー3 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年5月25日更新: 2024年5月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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