ストレス&レスキュー実習! 公開済み: 2022年2月19日更新: 2022年2月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はSSIストレス&レスキューコースにて湯河原プールで大特訓🔥 ダイビングに慣れて来た今だからこそ! もう一度基本に戻って基礎練習と緊急スキルの確認です👍✨ お店に戻って来てからは学科講習でおさらいです。 この練習は何度も繰り返しする事が大事なので、 機会があればまたご参加下さいね!! 冬は寒い時期だからこそ! プール講習によるアップデートがおススメ👍✨ 3/20(日)もプール練習予定です! ご希望の方は是非ご連絡下さい😊 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 桜満開🌸花粉満開🌸 2月23日(祝火)【ポイント】富戸【天気】☀️【気温】16℃【水温】15℃【透明度】15m 2月なのに暖かいですね! そして今日も元気にダイビング‼️ 水 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年2月23日更新: 2021年2月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ノルディックで歩こう! 今日のトレーニングは公園遠征でノルディックウォーキング❗️ 全身の筋肉を使って歩くので通常のウォーキングよりも20%も運動量がUP↑✨そして膝への負担は軽減という事で、リハビリな […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年4月12日更新: 2019年4月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 海が躍動‼️@西川名 2024年10月6日(日)【ポイント】 西川名①Aポイント②Cポイント【天気】☀️【気温】27度【水温】19~23°C【透明度】10~25m 本日は青い海求めて千葉・西川名へ💪 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年10月6日更新: 2024年10月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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