台風の影響で海が中止だった今週末は、
久々&体験トレーニングがありました☺️
《キツめのトレーニングを!》と志願してきたドゥーク 😆と、昨年の《新人王》ミッチ!。
ドゥーク はかなりの運動不足😂と宣言してましたが、ご希望の激しめトレーニング⁉️で良い汗をかきました💦💦
そして、体験トレーニングのミッチは、綺麗な姿勢でスクワットも行って日頃から努力されてる事がよくわかりました!!来月からは継続的にやっていきましょう✊✨
そしてスタッフも研修を受けて来ました!
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Jr.トレーニングにも是非活かして行きたいと思います!!