楽しく!熱く!水曜トレーニング! 公開済み: 2024年4月10日更新: 2024年4月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 水曜日はお昼から賑やかにトレーニングが続きます💪✨ ミッド最高齢85歳!ママのトレーニング。 体調も良さそうで笑顔いっぱい💕 正しい座り方、立ち方から始まり、スクワットまで!しっかりトレーニング出来ましたね👍 その後は若手!60代、70代も毎週継続のトレーニングで健康維持に努めています。 ミッドサマーは100歳現役ダイバーを目指していますが、そのダイビングを楽しむ為の健康維持は、欠かせません! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 2024年!にじいろ研修始動! 本日、今年初めて《デイサービスにじいろ》のスタッフ研修を行いました。 今日は利用者様が、隙間時間の中で楽しく機能改善出来るレクを皆で考えながら実践練習しました。 利用者様の事を考えて、寄り添うデイサービスにじいろのスタッ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年1月16日更新: 2024年1月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 台風明け一発目はレスキュートレーニング! 10月14日(祝月)【ポイント】土肥プール&ビーチ【天気】☁️【気温】22度 【水温】25度 【透明度】〜5m 台風明け一発目はレスキュートレーニングから! まずはプールで基礎スキル練習からセ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月14日更新: 2019年10月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 高校でも通じる身体作り! 高校野球に向けてトレーニングを始めて1ヶ月のタケル。1時間びっちり、時には声も出なくなるほど頑張ってます💪✨ 苦しくても根を上げず最後までやり抜く姿勢は とっても素晴らしいですὠ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月29日更新: 2019年10月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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