今日はお尻祭り〜⁉️ 公開済み: 2022年4月25日更新: 2022年4月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングは、 《お尻祭り〜‼️》だそうです😅 下半身強化のトレーニングでしたが、 特にお尻!を集中トレーニング👍✨ 帰る頃にはヘロヘロ〜🤣💦ナイスファイト😆💕 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 バズった噂のドラちゃん! 4月23日(土) 【ポイント】江の浦【天気】☀️【気温】26℃【水温】17℃【透明度】5m 陸 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年4月23日更新: 2022年4月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 西表島ダイビング2日目☀️ 8月26日(土)【ポイント】1st トカキンそ根 2nd バラス西 3rdミッドフィールド【天気】☀️【気温】32度【水温】28°C【透明度】20m 台風はまた南下したみたいで朝からドぴーかん […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年8月26日更新: 2023年8月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 レスキュー学科! 今日はお仕事帰りにレスキュー学科📒 先日プールでレスキュー講習を行った先生。 気づけば10年ぶりだったとか😅💦 プールだからこそ出来る練習もあります。 これから冬場は月に一 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月3日更新: 2019年10月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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