今日はお尻祭り〜⁉️ 公開済み: 2022年4月25日更新: 2022年4月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングは、 《お尻祭り〜‼️》だそうです😅 下半身強化のトレーニングでしたが、 特にお尻!を集中トレーニング👍✨ 帰る頃にはヘロヘロ〜🤣💦ナイスファイト😆💕 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 スキルアップ学科講習! 今日はお店ではADダイバーに向けて唯ちゃんとあさかのディープとレックの学科講習📙 海の色々な事に興味津々で! 長時間の学科講習もとても楽しく笑いいっぱいでした😆✨ 疲れた時は […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年2月10日更新: 2019年2月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 にじいろ研修!12月編! 本日もデイサービスにじいろさんの研修が行われました😊 今月は《トレーニング理論!》 正しい知識を持って運動を行う事で、利用者様の健康的な生活の役に立てたら嬉しいです😊 今日も皆さんとても楽 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 笑顔あふれるミッドサマー! 今日は4名の 100トレダイバートレーニングがありました! トレーニング後のオイカワさんからみんなパワーもらいました🔥 オイカワさんは50kgのベンチプレス、そしてスクワットと凄い!!今週末は井田ツア […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年9月5日更新: 2019年9月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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