ツアー前後も100トレでリフレッシュ!

ツアーでついつい食べ過ぎちゃったー😂なんて言う事もよくある事☝️😆

 

そんな時はトレーニングで身体を動かし、リフレッシュ💪✨

また来週末ツアー参加のアケチャンも仕事帰りにトレーニングに参加‼️

皆頑張ってますね〜👍😆