ツアー前後も100トレでリフレッシュ! 公開済み: 2022年6月3日更新: 2022年6月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ツアーでついつい食べ過ぎちゃったー😂なんて言う事もよくある事☝️😆 そんな時はトレーニングで身体を動かし、リフレッシュ💪✨ また来週末ツアー参加のアケチャンも仕事帰りにトレーニングに参加‼️ 皆頑張ってますね〜👍😆 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 プールでレスキュー! 今日は湯河原のプールでレスキュー講習でした😊 ダイビングをする上でのセルフレスキュー🎵一番大切なのは、ストレスのコントール❗️ 二重事故の防止✨ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月5日更新: 2021年12月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2023年もあと少し⸜❄️⸝ 明日から12月ですね~❄️✨といっても12月って感じがしませんが😅 ミッドサマーも年末年始に向けて動き始めております!昨日は器材倉庫の清掃と整理整頓を行いました& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年11月30日更新: 2023年11月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイバーとアスリートの為のトレーニング! 昨日の激しい風もやみ、今日はまた気温が上昇して厳しい暑さでしたね! さてミッドサマーでは今日もダイバーとそしてジュニアアスリートのトレーニングDAYでした(^_-)-☆ ダイビング復活後、順調にトレーニングも積み重ね ま […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月5日更新: 2018年9月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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