新しい仲間と新しいトレーニング! 公開済み: 2022年6月22日更新: 2022年6月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も朝から強い日差しで暑くなりましたね! 沖縄、奄美地方も梅雨明けし、関東も週末には30度超えの真夏日予報です☀️ 今日もそんな中、トレーニングの為に続々とご来店😊✨ まずは80代の仲良しペアの澤さんとママさん! 今日は姿勢を正すトレーニングにしました👍✨ 80代にしてこの姿勢😊✨素晴らしい!! また新しい仲間が新しい器具を使って新たなトレーニングにも挑戦✊✨ これがなかなか良いです😆👌 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 城ヶ島でオトナの夏休み🌺🌴 8月27日(日)【ポイント】 城ヶ島①②梶ノ浜ビーチ【天気】☀️【気温】31度【水温】28°C【透明度】5m 城ヶ島2ビーチ‼️今日は全員カメラ持ちだったのでゆっく […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年8月27日更新: 2023年8月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーはシニアダイバー応援! 今日はミッドトレーニングセンターでは80代仲良しダイバーの100トレ! それからプールでは76歳ヨネケンのオープンウォータープール実習の1回目。 厚木プールは写真NGになってしまい写真はありませんがヨネケン様気合い入って […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月15日更新: 2023年9月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 頚椎椎間板ヘルニアを撃退😎 本日は4月末に頚椎椎間板ヘルニアを発症して、100トレを開始した優子さん‼️トレーニングを初めて1ヶ月経過。順調に回復傾向です😌✨️ チンイントレー […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年6月9日更新: 2023年6月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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