今日から、みどりさんが100トレを開始！ 先日は稲取でダイビングのアップデート講習をして来ました☺️ これからは自分の健康と楽しみの為に時間を費やしていきましょう😆&#x1f4 […]

先月、ミッドサマーで初めてトレーニングに姿勢診断を取り入れてみました😊 自分の身体の癖を理解した上でトレーニングを行うと、より充実したトレーニングを行う事が出来ます！   今日は日頃ご自宅が遠く […]

先日より何度かご紹介して来ました、ミッドサマーの新しい挑戦が本日からスタート致しました！ 現在、神奈川県、静岡県内で全17施設の地域密着型デイサービスの介護施設を展開されている、《デイサービスにじいろ》様とのコラボ企画で […]