100トレ!ロープトレーニング✨ 公開済み: 2020年3月6日更新: 2020年3月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はぽかぽか陽気で気持ちの良い1日でした🔆 今日の 100トレも熱が入ってました! ヨシダさんはロープトレーニング!これをやると体がスッキリするそうです^ ^ オイカワさん、トモコさん、あけちゃんも目標達成を目指して楽しくエクササイズしました〜 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 現役100歳ダイバー目指して! 現役100歳ダイバー目指して今日は4名のダイバーに トレーニングに来ていただきました! 午前中はママさん&澤さん! 普段の生活の悩みなどを話や3月のお花見ウォーキングの話であったという間の1時間でした(*´꒳`* […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月26日更新: 2020年2月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 バランス強化トレーニング! 今日から12月!いよいよ2021年もあと1ヶ月となりました💦 12月スタートの朝は台風の様な暴風雨☔️ 残念ながら海は中止になりました😣💦 年内 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月1日更新: 2021年12月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 新人ダイバーで賑やかなミッドと夫婦トレ! 今日は海でも新人ダイバーのノンちゃんがライセンスを取得👏👏おめでとう〜㊗️ そして店内ではカッキーの学科に父も同席して一緒におそらいしました!その後、マッキーも […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月29日更新: 2019年6月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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