100トレ!ロープトレーニング✨ 公開済み: 2020年3月6日更新: 2020年3月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はぽかぽか陽気で気持ちの良い1日でした🔆 今日の 100トレも熱が入ってました! ヨシダさんはロープトレーニング!これをやると体がスッキリするそうです^ ^ オイカワさん、トモコさん、あけちゃんも目標達成を目指して楽しくエクササイズしました〜 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 Q送別ダイブ、、、今日も雨😂 7月14日(日)【ポイント】雲見【天気】🌧【気温】26度 【水温】24度 【透明度】15〜20m スタッフQ送別ダイブツアー初日は雲見へ! ミッド大御所80歳ダイバー征子さまもご参戦頂居ております。 黒潮 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月14日更新: 2019年7月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 雨の日こそ80歳ダイバーもインストラクターもトレーニング🔥 朝は陽射しが眩しかったのに昼には本降りしてましたね~☔️寒いなぁとおもいましたがショップの中は熱気で溢れてましたよ🔥✨️ 80歳OVERのお2人もガ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年5月11日更新: 2023年5月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も良い汗かきました! 今日も良い汗かきました! いつも陽気なツボちゃま! 3月ちょーローカル沖縄ツアーに向けて体幹強化!!! そしてヒデキさま!カズヤさま!ぶつぶつ文句言いながら最後までよく頑張りました( ̄▽ ̄;) そしてラストはきよし様今日 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年1月24日更新: 2019年1月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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