100トレ!ロープトレーニング✨ 公開済み: 2020年3月6日更新: 2020年3月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はぽかぽか陽気で気持ちの良い1日でした🔆 今日の 100トレも熱が入ってました! ヨシダさんはロープトレーニング!これをやると体がスッキリするそうです^ ^ オイカワさん、トモコさん、あけちゃんも目標達成を目指して楽しくエクササイズしました〜 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 2023年楽姫トレーニング開始! 今日。2023年のトレーニング初めだったのは楽姫仲良しメンバー😊 今年も元気に過ごす為に、元気に笑顔でトレーニング💪‼️ 80代にしてこのトレーニング!本当にカ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年1月11日更新: 2023年1月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 屋久島の雨! 10月23日(水)【ポイント】タンク下、宮の下NO2【天気】☔️【気温】22度 【水温】25度 【透明度】20 m 今日の屋久島は朝から雨☔️ しかもかなり本降り& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月23日更新: 2019年10月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーの年内活動! クリパも終わり、ミッドサマーも年末に向けてラストスパート! そんな中トレーニングに来店は、今年も一年ほぼ毎週トレーニングに励んだ笈川さん! そしてリハビリも兼ねて確実に身体の可動域も広がってきたマキさん! 怪我からの復帰 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年12月22日更新: 2018年12月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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