暑い夏を乗り切れ!ミッドサマー100トレ! 公開済み: 2022年7月6日更新: 2022年7月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ここ数日、少し暑さも弱まって来ましたが、 これから暑い夏に向けて体力UP! 連日ミッドではミッドファミリーのトレーニングで賑わっています! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 大学生のワクワクOW講習! 今日は大学生3名のOW学科講習が行われました! 担当は先日インストラクタなった海輝! 初めての学科にワクワク💕ドキドキ💦な感じでしょうか!? でもとても楽しそうな講習で盛り上がってたのでホ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年7月13日更新: 2022年7月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレは脳トレ? 今日のトレーニングは仲良しコンビの ガクさんとサカモっチャン💕 バランスを、養いながら脳トレには 悪戦苦闘🤣💦 今年80歳ダイバーのガクさん。 平らな場所でも歩き方が分から […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月28日更新: 2020年2月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 🔥ダイブリーダーを目指せ🔥 本日は三戸浜へ、ダイブリーダー講習です🔥🔥 インストラクターのアップデートも兼ねてダイブリーダー候補生3人とインストラクター3人で行ってきましたよ💪ということで、Qちゃんも […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月23日更新: 2023年9月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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