風邪が流行っていますが皆さんは大丈夫ですか？ミッドメンバーも、インフルや鼻風邪で海もトレーニングも欠席が続いています💦 皆さんくれぐれも気をつけて！ そんな中、今日は元気な3名がトレーニングに参戦&#x1 […]

12月18日（日)【ポイント】勝山　1st ノースエンド　2nd ボッケ　【天気】【気温】22度 【水温】20度 【透明度】20m 季節外れの気温と水温の暖かさ(^_^;) 勝山で2ボートしてきました！ 透明度もよくムレ […]

今日は4名の100歳ダイバーを目指す皆さんのトレーニングがありました！ オイカワさん、ドクターはバランスボールを使ったりフリートレーニングで身体を鍛えました！ トモコさんは体幹トレーニングを中心に行いました！集中した1時 […]