夏に向けて少しずつ気持ちも軽やかになって来た楽々の皆さん！ 今日も元気にトレーニングに励みました☺️ 朝から元気印のアケチャン筆頭に来週からアップデートで稲取一泊の澤さん＆坪ちゃん！ ミッド最 […]

今日は3組のパーソナルトレーニングでした〜 スタッフも健康維持、筋力UPのため、トレーニングDAYです！ ともこさんのトレーニングにはまゆみさんも参加しました！ まどかトレーナーの話を真剣に聞いてトレーニングしてました！ […]

昨日はヨシダさんのトレーニングがありました〜 今回のバランストレーニングは柱が近くにないところで！ 楽しく！ハードなトレーニングでした！