今週の100トレ! 公開済み: 2023年4月15日更新: 2023年4月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今週、海チームは久米島に来ていますが、ミッドではまどかトレーナーによるトレーニングで盛り上がっています✊✨ 島津さんは初めてのまどかトレーナーによる体幹トレーニングでしたが、思いの外キツかった様ですが💦そこはやはりスポーツマン‼️姿勢も良く良いトレーニングができました👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 土管へGO!ウミテング♪ 4月4日(日)【ポイント】平沢【天気】🌦【気温】22度【透明度】3〜8m 今日は平沢向きコンディション笑笑🎵 ということで、メンバーとちょっと沖縄ちっくなビーチで写真を撮ってからエントリー […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月4日更新: 2021年4月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマー自慢の80代ダイバー 今日のミッドのトレーニングには、 80代ダイバーが次々とご来店!! 80歳でダイビング!果たして私がその年になったらそんな事出来るだろうか… こんなに活き活きとエネルギッシュで輝いていられるだろうか… ミッドサマーのシニ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年10月21日更新: 2021年10月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 怪我をしにくい身体作り! 今日のトレーニングは飼っているインコのトークで盛り上がった楠さんからスタート! 大きな手術のあと。だいぶ動ける様になって 今日もダイビング予定の掲示板とにらめっこ😊海の予定決めましょうねー✨ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年11月5日更新: 2018年11月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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