84歳!バースデイトレーニング! 公開済み: 2023年5月10日更新: 2023年5月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 今日も元気なミッドサマーファミリー😊 今日の100トレは先日84歳のお誕生日を迎えられた澤さんともうすぐ85歳になられるママさんとのペアトレーニング✊✨ 84歳にしてこれだけスクワットができ、柔軟性もあり!本当に素晴らしい👏👏👏 この健康を維持して目指せ!100歳ダイバー💕 60代、70代ダイバーも先輩ダイバーをが居てくださる事が大きな励みになっています😊✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 念願のホエールウォッチング! 3月11日(土)ポイント】慶良間 ① アーファーの根②はなり【天気】☀️【気温】24℃【水温】22℃【透明度】30m! 慶良間ツアー3日目! 今日も朝から快晴☀️午 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年3月11日更新: 2023年3月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 晴天真夏日石垣島! 6月19日(水)【ポイント】1st 山原カメP 2nd 石崎マンタスクランブル 3nd 荒川ツインロック【天気】☀️【気温】32度 【水温】28度 【透明度】30m 今日は […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月19日更新: 2019年6月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 大山ウォーキング!! 今日は100トレメンバーで大山ウォーキングに行ってきました! 穏やかなお天気にも恵まれて☀️ 下からウォーキングチームとケーブルカーチームに分かれて阿夫利神社で合流‼࿠ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月1日更新: 2022年3月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
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