10月20日（日）【ポイント】伊戸【天気】🌤【気温】24度 【水温】24度〜20度【透明度】15m 今日は先日の台風15、19号で大きな被害を受けしまった館山の海へですが昨日から復活との事で総勢 […]

ミッドサマーでは80歳代ダイバーが5名！70歳ダイバーはいっぱい^^;   今日は83歳ダイバーの100トレ（100歳現役ダイバーフィジカルトレーニング）でした。　スクワットに中殿筋トレーニング！！！　足腰プル […]