今日も1日賑やか✨ 公開済み: 2020年10月14日更新: 2020年10月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は 100トレとアドバンス+レック学科講習で沢山の皆さんが来てくださいました😆 みなさん、沢山喋って身体を動かして心も身体もスッキリ! 学科講習はテツさん! アドバンスダイバーに向けて学科講習〜 テツさんは今週末は波左間でジンベイザメダイブして来まーす! ボートダイビングの実践だっ🙌 今週末17日(土曜日)は波左間でジンベイザメダイブ! 18日(日曜日)は本栖湖で高所&淡水ダイビング! まだまだメンバー募集してます!直前のご参戦大歓迎です👍 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 週末100トレとOW講習! 今日はカズさん、ミサさん、ユウトさん3名のOWの学科講習✊✨ 仲良しファミリーの3名は講習中も和気あいあい😃 なかなか良い質問がどんどん出てきて! とても有意義な時間になりまし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月11日更新: 2021年4月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ツアー後の100トレ! 昨日まで式根島ダイビングツアーだった古川さんが本日、100トレでご来店! ツアーをとても楽しんでいて、今日は疲れが残ってるかな?と思いきや全く感じさせませんでしたσ^_^; さとみさんもとっても賑やかで笑顔が絶えないトレ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年8月19日更新: 2019年8月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ!体幹強化! 今日の 100トレはミキさん! 体幹メニューと言いつつも腕、足も同時に使うので全身まんべんなく効いてきます😅 目標に向けて食事管理、自宅トレーニング頑張ってます!! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月7日更新: 2020年8月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
週末100トレとOW講習! 今日はカズさん、ミサさん、ユウトさん3名のOWの学科講習✊✨ 仲良しファミリーの3名は講習中も和気あいあい😃 なかなか良い質問がどんどん出てきて! とても有意義な時間になりまし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月11日更新: 2021年4月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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100トレ!体幹強化! 今日の 100トレはミキさん! 体幹メニューと言いつつも腕、足も同時に使うので全身まんべんなく効いてきます😅 目標に向けて食事管理、自宅トレーニング頑張ってます!! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月7日更新: 2020年8月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記