今日のトレーニングも楽しく激しく！！

楠さんかなり動ける様になって体力も回復してきましたね(^_-)-☆

そして針金先生＆笈川さんは　ガッツリ激しく追い込んでトレーニングが出来ましたね！

屋代トレーナーは全く違うトレーニング内容なので、

両方並行してやって行くのも良いかもしれませんね～(^_-)-☆