マキさんは月3回の 100トレ！そして、それ以外にもプールなどで身体を動かして頑張ってます！ 身体もかなり動かしやすくなり、毎回強度もUPです！٩( ‘ω’ )و アケちゃんも来年に向けて筋力アッ […]

今日から19年目を迎えたミッドサマー✨ その一番手のトレーニングにご来店は！ 我らが誇る澤さん81歳✨ 60代で大病を患いながらも元気に復活して、 あれから10年以上の月日が経ちました。 ミッ […]

今日はレギュラーパーソナルトレーニングが3名、jr.パーソナルトレーニングが4名ととても賑やかでした🕺 スタートは吉田さん！ いつも自主トレをしっかりして下さるので、トレーニングの度に成果が出ています！毎 […]