バランス大会@ミッドサマー ! 公開済み: 2018年9月28日更新: 2018年9月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のミッドサマーは バランス中心のトレーニング💪✨ バランスボールやバランスボードを使うのですが…意外と皆さんお好きな様で😆✨ マイボードで自主練してる人も多いようです😄 自称 《美尻ライン&バランスの坂元》は ボールの上で座るのがとーっても得意✌️✌️ それにしても…坂もっちゃん! お尻のラインに自信あり❣️とは知らなかったぁー😆💕 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 江ノ島ウォーキング! 今日は2月とは思えない穏やかな晴天の中 ウォーキングに出かけました✨ 場所は江ノ島🚃神社をお参りしながら展望台まで登りました👍✨ 海も青空も富士山も皆すごく綺麗 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月5日更新: 2020年2月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 運動の秋!今日も100トレ⭐︎ 今日も朝から爽やかな秋晴れ☀️ お日様は本当にありがたいですね😊 そんな中。今日も元気に澤さんとけいこさんが100トレでご来店〜😆👍運動不足にな […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月11日更新: 2020年11月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日もイキイキ!100トレでスッキリ! 今日の100トレも80代ダイバーからスタートです! 年を重ねれば身体のあちこちに痛みが…なんて言う事もよくある事ですが😅 そんな時でも毎週欠かさずトレーニングに励む楽々メンバー😆' […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月18日更新: 2022年3月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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