GW最終日は我らが澤さんの80歳のお誕生日🎉総勢28名で真鶴の福浦へ行って来ました❣️ まずは12名のダイビングチーム！今年楽しませてくれて昆布の最終収穫❗&#x […]

今日の100トレはアケちゃんのノルディックウォーキング✨ そしてマキさんのスクワット〜〜💪✨ アケちゃんは太ももの筋力UPを！ そしてマキさんも、とても姿勢が良くなって 動きや […]

ミッドサマーのゴールデンウィーク明け初日のトレーニングは80歳ダイバーのママを筆頭におじさま2名とJr.アスリート2名でした〜 おじさま2名は休みの疲れを感じさせない？くらい元気にご来店！ 次のダイビングに向けて1時間み […]