オッさん宮古島ツアーラストは亀! 公開済み: 2018年10月20日更新: 2018年10月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 【ポイント】宮古島 (女王の部屋、クリスタルパーク、津波岩) 【天気】☀️【気温】26度【水温】25度【透明度】15m 今日も朝から良い天気です!今日も元気に穴!亀!狙います。 いくつなっても洞窟探検はワクワクしますね! さぁーラストナイトは宮古島繁華街へlet’s go( ̄▽ ̄;) 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 筋肉量を増やす為のトレーニング! 今日のトレーニングはマキさんとアケチャンの2人!筋力量を増やす為に毎回取り入れてるスクワット💪✨ 前回は数回で悲鳴上げていたのが今日は最後までやりきりました😊 年内の目標も立 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 金曜トレメンバー頑張ってます! 今日もやっしートレーナーの1日。 ガクサンから始まって4名☆彡 それぞれの体力や、柔軟、身体の癖をチェックしましたが ミッドの60代!70代!があまりにもしっかりした身体で動ける事に感心し続けたやっしーでした(^_-)- […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月7日更新: 2018年9月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 猛暑より熱い100トレ! 今日もミッドサマーには5名のトレーニングメンバーがご来店〜✨ 外は猛暑ですが、店内もかなりの熱気👊🔥 熱く激しくそして楽しく😆💕トレーニングを […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月20日更新: 2020年8月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
筋肉量を増やす為のトレーニング! 今日のトレーニングはマキさんとアケチャンの2人!筋力量を増やす為に毎回取り入れてるスクワット💪✨ 前回は数回で悲鳴上げていたのが今日は最後までやりきりました😊 年内の目標も立 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
金曜トレメンバー頑張ってます! 今日もやっしートレーナーの1日。 ガクサンから始まって4名☆彡 それぞれの体力や、柔軟、身体の癖をチェックしましたが ミッドの60代!70代!があまりにもしっかりした身体で動ける事に感心し続けたやっしーでした(^_-)- […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月7日更新: 2018年9月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
猛暑より熱い100トレ! 今日もミッドサマーには5名のトレーニングメンバーがご来店〜✨ 外は猛暑ですが、店内もかなりの熱気👊🔥 熱く激しくそして楽しく😆💕トレーニングを […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月20日更新: 2020年8月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記