楽々トレーニングでリフレッシュ! 公開済み: 2018年11月22日更新: 2018年11月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングは楽々メンバー同士ペアトレーニングもありました!誰かと一緒にやる事でお互いを高めあう事出来て一石二鳥😆✨笑顔も2倍になります💕 ニューボールで内股を鍛えてます! 遊びの様なトレーニングにも大きな意味が… バランスの坂元!に負けじとガクさんも頑張ります! Jr.トレーニングも元気いっぱいですが楽々メンバーはそれ以上に元気いっぱい💪✨ 今日はツグとの熱ーいトレーニングで! 燃え尽きました😅💦 本当に素敵な年の重ね方をされてる人生の大先輩方です✨自分もこうありたいものです。 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 青空の石垣島!自然に癒される☆ 7月28日(月)【ポイント】石垣島 ①樹下美人②ロックレイク③マンタシティポイント【天気】☀️【気温】33度 【水温】30度 【透明度】18m〜20m 今日は朝から青空の石垣島です! 昨日 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月28日更新: 2020年7月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 若夏久米島3日目! 5月25日(土)【ポイント】1st イマズニ 2nd ウーマガイ【天気】☀️【気温】29度 【水温】27度 【透明度】30m 今日も朝からよい天気です!梅雨はどこに?! 今 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月25日更新: 2019年5月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 季節外れの暑い日に! 今日は3組のメンバーがパーソナルトレーニングでご来店しました! マキさん、アケちゃんはご来店した時にはすでに良い汗をかいていてウォーミングアップは完璧でした^o^ もちろんトレーニングでもとっても良い汗でした! そして最 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月24日更新: 2019年5月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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