今日はお2人の100トレと、2組のJr.トレーニングがありました！

お仕事で年間で1番忙しい時期を迎えている澤さんもトレーニングでリフレッシュ✨

そして智子さんは、今日は体調も良くウエイトとトレーニングも含めてかなりハードに頑張りました💪✨

夜の部のJr.組。

まずは6年生チーム。

いつもの裸スタイルで今日は新しい動きを取り入れてみました！昔は遊びの中で自然に覚えていた動きも今の子供達には新鮮の様で。

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馬跳び、前転、後転、開脚前転など、とにかく野球に特化した動きだけじゃなく、身体全身動かせるトレーニングを心掛けています！

6年チーム頑張れや〜😱💦

そして5年チームには、新しい仲間が入りました！ヨシの幼馴染のケイゴ✨

初めてのトレーニングを楽しそうにやっていました☺️

来週も来たい❗️と言ってくれたので今月からケイゴのトレーニングスタートです💪✨

更に頑張って良いピッチャーになってね〜💕