11月10日（土）【ポイント】江の浦【天気】🌤【気温】18度 【水温】21度 【透明度】3m ファンチームは江の浦ダイバーズデイに参戦！ 綺麗になった鮮やかなドラえもんと記念撮影〜(^-^)v アフターダ […]

本日の 100トレも最強ダイバーの吉田さん！ 金曜日のトレーニングで行ったスクワット、デットリフトなどしっかり効いていたのでまだお尻に筋肉痛がありました✨ 今日のターゲットは上半身🤩 オール […]

6月5日（水）【ポイント】城ヶ島プール&ビーチ【天気】曇【気温】27度 【水温】19度 【透明度】5m 城ヶ島でオープンウォーター講習！ プールと海洋1を行いました^ – ^ しゅ […]