本日も盛りだくさん!ダイブガイドコースに100トレにJr.アスリート! 公開済み: 2019年3月6日更新: 2019年3月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 クラちゃんダイブリーダーコース学科スタート! そして今年5月で80歳の征子さま! 80歳でこの柔軟性! そしてドクターさま、今日は背中中心に頑張りました! そして本日は小6野球少年と少年野球チームコースの父が体験トレーニング! 私達指導者は選手以上に身体動かさないとねっ(^_^;) 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 リズムに合わせて! リズムに合わせて〜♪ 足上げ、腕上げ全身トレーニング💪 きつーい💦トレーニングの後はプロテインで乾杯! お疲れ様でした! 3連休の海もまだまだご参戦お待ちしてます! 11月21日(土)ドラ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月19日更新: 2020年11月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 井田✨のんびりツアー 9月12日(日)【ポイント】井田【天気】☀️【気温】29度 【水温】27度 【透明度】5〜10m 今日はファンチームも講習チームも西伊豆の井田にやって来ました(^^) OW講習チームはナカムラ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年9月13日更新: 2020年9月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで気分転換! トレーニングは誰にとって、キツくて嫌な物? と思いがちですが… ミッドの100トレはなぜかいつも皆笑顔です😆✨ きつくても楽しい! やった後の爽快感! 皆良い汗かいて気分もスッ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月18日更新: 2021年11月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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