ミッドサマー > ミッドサマーブログ > ミッドサマー日記 > 本日も盛りだくさん！ダイブガイドコースに100トレにJr.アスリート！

本日も盛りだくさん！ダイブガイドコースに100トレにJr.アスリート！

クラちゃんダイブリーダーコース学科スタート！

そして今年5月で80歳の征子さま！

80歳でこの柔軟性！

そしてドクターさま、今日は背中中心に頑張りました！

そして本日は小6野球少年と少年野球チームコースの父が体験トレーニング！

私達指導者は選手以上に身体動かさないとねっ(^_^;)

関連記事

リズムに合わせて！

リズムに合わせて〜♪ 足上げ、腕上げ全身トレーニング💪 きつーい💦トレーニングの後はプロテインで乾杯！ お疲れ様でした！ 3連休の海もまだまだご参戦お待ちしてます！ 11月21日（土）ドラ […]