今日お昼からはミッドの元気なシニアダイバーが、続々とトレーニングの為に来店✨✨

継続は力なり〜😆❣️

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70代後半とは思えない柔軟性と筋力💪✨ 本当に素晴らしいです😄

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そして夕方からはJr.アスリート編へ！

小学3年生〜6年生の野球少年⚾️いよいよ春！シーズン到来❣️今後対戦するかもしれない仲間と今日は仲良く筋トレに励みます☺️

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高校生になるトレーニング生にも手伝ってもらって体幹トレーニング！

高校生同士は流石にキツかった😅💦笑笑

そして中3トリオはいよいよ高校入学直前トレーニング！と言う事で今後。怪我をしにくい身体作りの為のコンディショニング指導もありました！

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皆が怪我なく充実した高校野球が出来る事を願ってます！ あと1ヶ月最後まで頑張りましょう💪✨