100トレ&Jr.トレ&自主トレ! 公開済み: 2019年6月6日更新: 2019年6月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は外の天気と同様ミッドサマーも熱〜〜い1日でした! 100トレは森川さんと澤さんと岡もっちゃん!健康な身体で生涯現役ダイバー目指して頑張りましょう💪✨ そして夕方からはJr.メンバーの熱々トレーニング🔥 体幹を鍛えて反射神経を磨いて反応良く! Jr.トレーニングの後はダイブリーダー達の自主トレタイム❗️大人達も子供達に負けじと自分を追い込んで気持ち良い汗をかきました💦💦 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 楽楽 石垣島追悼ダイブ 11月5日(金)【ポイント】石垣島① 樹下美人【天気】☀️【気温】27℃【水温】26.8℃【透明度】20m 今日から石垣島ツアースタート! 今回のツアーは、なんと80代ダイバーが5名 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月6日更新: 2021年11月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 もうすぐ春!OW講習生大歓迎! 今日も穏やかなお天気で心地よい1日となりトレーニングにもみきさんと先生が来店! メディシンボールをお腹に落としてる姿はまさにプロボクサー😳💦 いつも動きがカッコ良い😣 そし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年2月3日更新: 2022年2月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ★決定★Qちゃんに逢いに!カオラックツアー! 7月末にミッドサマーからタイヘ旅立ったQちゃん。 あれから2ヶ月が過ぎ、毎日元気に潜って🍺飲んで楽しく過ごしているようです☺️ そこで!現地で頑張ってるQちゃんに逢いに行こう計 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月5日更新: 2019年10月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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