ミッドサマーブログ

ミッドサマー > ミッドサマーブログ > ミッドサマー日記 > 100歳ダイバー目指して！

100歳ダイバー目指して！

公開済み: 2019年6月21日
更新: 2019年6月21日
作成者: ミッドサマー
カテゴリー: ミッドサマー日記

今日は4名の100トレ！パーソナルトレーニングがありました！
オイカワさんはスクワット、ベンチプレスで筋持久力UPで100歳ダイバー目指してます！

ともこさんはまどか先生のアドバイスでとても美しいフォームになりました！

フォームが美しいので狙った部分がしっかり鍛えられてます！！

マキさんも強度を上げて筋力UP中です！

1000本ダイバーのよしださんのトレーニングの時には石垣ツアー帰りの女神達が帰宅！

エールをもらいトレーニングにも気合が入ってました(*´-`)

diving@midsummer.jp

LINE@

Messenger