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ダイブリーダー講習！

7月7日（日）【ポイント】三戸浜プール【天気】曇・雨【気温】21度 【水温】24度 【透明度】–

今日は三戸浜のプールでダイブリーダープール講習！そして、ゆーきさんも参戦！

基礎スキルから緊急スキル、レスキュースキル、700m水泳、潜水、立ち泳ぎなど超ハードメニューでした！

 

立ち泳ぎスタートは楽勝？

ラストスパート！

最後はしっかりストレッチ〜

みきさん！くらちゃん！講習お疲れさまでした！

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