今日も100トレデイ!
今日は4名のパーソナルトレーニングがありました!
怪我をしてからもトレーニングを欠かさなかったガクさん!
こんなダイナミックな動きをしても大丈夫なほど回復しました!本当に素晴らしいです^ – ^
マキさんは下半身強化トレーニング!
前からだとよくわからないですね汗
後ろからの写真もパチリ!
自主トレダイバーもピースしてました^ – ^
石垣ツアー帰りのアケちゃん!
楽しくトレーニングして元気になりました〜
同じく石垣ツアー帰り&先週ダイブリーダー講習をしたみきさん!
ベンチプレスも追加して健康なダイバーを目指します!!
あけちゃん、みきさん写真忘れてしまってごめんなさい〜(^^;)