クリパも終わり、ミッドサマーも年末に向けてラストスパート！ そんな中トレーニングに来店は、今年も一年ほぼ毎週トレーニングに励んだ笈川さん！ そしてリハビリも兼ねて確実に身体の可動域も広がってきたマキさん！ 怪我からの復帰 […]

今日の100トレは毎週トレーニング組の メンズメンバーの3人組💪✨ 今まで1度も出来なかった懸垂も 筋力ついて、ここまでしっかり出来る様になりました👍 ドクターにとって以前は […]

今日はこの冬人気の水族館ダイブ🐠 6年ぶりダイバー復活のバッシー！産後復活のエリ！水族館なら、ママが泳いでる姿を見れて子供達も楽しめるので日頃行けないママさんダイバーにお勧めです！ ウミガメがそばで見れて […]