式根島ダイビングに向けて〜 公開済み: 2019年7月26日更新: 2019年7月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 1000本ダイバーよしださんは来店して早々にヨガポーズを始めました! ダイビング仲間のさかもとさんからヨガのポーズができるかと挑戦状が来ていたからです。 真珠貝のポーズ!見事です! ほかのポーズも後々公開していきます! 8月は式根島ツアーを予定してます! 温泉に浸かったカメに会いに行きましょうね〜 沖縄帰りのマキさんトレーニングは今回も強度を上げて! 沖縄の話で盛り上がりなら楽しくトレーニング! 筋肉量も増えて体も動かしやすくなってきたそうです^ – ^ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 2024新しい仲間! 今日ミッドに新しいファミリーが増えました! 明るくて知的で!とても素敵な雰囲気を持ってるみゆきさん!これから一緒にダイビングを楽しみましょう〜😆💕 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年3月22日更新: 2024年3月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 転倒防止の為のトレーニング! 大人の怪我の原因としてかなりの割合を占める《転倒》。 ちょっとしたつまずきによる転倒の怪我は、ミッドでもよく耳にします 今日はそんな転倒防止の為に中臀筋の運動を多く行いました! 慣れない動きに […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年1月17日更新: 2022年1月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 秋のダイバー大作戦!学科講習編!! 昨日の聡さんに続いて、今日は大ちゃんの学科講習です!! 先日体験ダイビングをしてその楽しさを味わい早速講習のお申込みへ☆彡 今日は器材セッティングから器材の特徴、そして体に対する影響などを学び 海洋実習に備えました(^_ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年10月7日更新: 2018年10月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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