ミッドサマー100トレ! 公開済み: 2019年8月1日更新: 2019年8月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 連日、本当に良い天気でまさにミッドサマー日和です! ツボちゃんは式根島ツアーへのエントリーも決まり、ツアーに着ていく水着をどうするか楽しそうに悩んでいました^_^; 戦士のポーズ⭐️ ケイコさんはバランスボールを使ってトレーニング! 初めてとは思えないほど安定していて、ビックリ!全くブレませんでした! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 トレーニングで動きやすい体作り! 今日も2名のトレーニング! 最近体調も良く動きが良くなったおふたり😆 自分で実感できるとより楽しく頑張れる様になりますね👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年4月13日更新: 2022年4月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで心もスッキリ!! 今日も午前中から楽楽メンバーの澤さん&森川さんのトレーニング♫ どんなに疲れてても欠かさず来てくださるメンバー。 【疲れててもトレーニングすると身体も心もスッキリ!!】と語ってくれるのは澤さん(^_-)-☆ いつまでも元 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月10日更新: 2018年9月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 休日も 100トレ🔆 今日の 100トレはオカモトさん&クスノキさん^ ^ オカモトさんは身体の柔軟性が気になったのでストレッチ多めのメニュー👍 クスノキさんは下半身強化メニューでした🏋️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月22日更新: 2020年2月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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