ミッドサマー100トレ! 公開済み: 2019年8月1日更新: 2019年8月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 連日、本当に良い天気でまさにミッドサマー日和です! ツボちゃんは式根島ツアーへのエントリーも決まり、ツアーに着ていく水着をどうするか楽しそうに悩んでいました^_^; 戦士のポーズ⭐️ ケイコさんはバランスボールを使ってトレーニング! 初めてとは思えないほど安定していて、ビックリ!全くブレませんでした! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 楽しくトレーニング〜 今日はまどかさんトレーニング! 2組のトレーニングでした! 入学おめでとう!牧田くん! 1月から着々と体格も良くなり成果が出てきています!これからがとても楽しみです! 中学生も目標に向かって頑張れ! あけちゃんは下半身の […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年4月5日更新: 2019年4月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記タグ: #ミッドサマー #神奈川 #横浜 #港北区 #菊名 #新横浜 #大倉山 #綱島 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #トレーニング #ボディメイク #bodymake #ジュニア #アスリート #シニア #健康 #目指せ #100歳 #シニアダイバー #健康つくり #強いからだ #スキューバダイビング #ダイビング #地域密着 シニアダイバー応援❣️ 9月18日(火)【ポイント】川奈【天気】晴【気温】31度【水温】25度【透明度】5〜10m 今日は穏やかなお天気☀️にも恵まれ ミッドサマーの仲良し楽楽メンバー❣️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月18日更新: 2018年9月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 最強のダイバー! 今日は1000本ダイバーの吉田さんのトレーニング! 膝への負担が少なく膝に良いトレーニングを中心に行いました! 健康維持・筋力UPして国内海外でダイビングにガンガン行きます! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月19日更新: 2019年7月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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