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100歳ダイバートレーニング！

夕方からハリガネ先生のトレーニングがありました！

トレーニングの成果が出て、体幹が強くなってきました^ ^

バランスボード、バランスポールを使って更に強化中！！

バランスボードの上で、こんなポーズも余裕〜☀️

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