100歳ダイバートレーニング! 公開済み: 2019年9月4日更新: 2019年9月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 夕方からハリガネ先生のトレーニングがありました! トレーニングの成果が出て、体幹が強くなってきました^ ^ バランスボード、バランスポールを使って更に強化中!! バランスボードの上で、こんなポーズも余裕〜☀️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 現役100歳ダイバー目指して! 現役100歳ダイバー目指して今日は4名のダイバーに トレーニングに来ていただきました! 午前中はママさん&澤さん! 普段の生活の悩みなどを話や3月のお花見ウォーキングの話であったという間の1時間でした(*´꒳`* […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月26日更新: 2020年2月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで健康を取り戻せたダイバー 今日のトレーニングは笈川さん。 10年前。ミッドサマーでダイビングを始め。それはそれは最初はなかなか苦労したダイバーのお一人でした😅 その笈川さんもダイビング経験は500本近くなって来たでしょうか…。 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年11月15日更新: 2018年11月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 水納島でサンゴパラダイス✨️ 2024年2月17日(土)【ポイント】 沖縄本島①水納島(オリーブ)②水納島(ケーブル)③石切【天気】☀️【気温】22度【水温】22°C【透明度】20~25m 沖縄本島2日目❣& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年2月17日更新: 2024年2月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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