100歳ダイバートレーニング！
夕方からハリガネ先生のトレーニングがありました！
トレーニングの成果が出て、体幹が強くなってきました^ ^
バランスボード、バランスポールを使って更に強化中！！
バランスボードの上で、こんなポーズも余裕〜☀️
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