笑いと涙のトレーニング! 公開済み: 2019年11月13日更新: 2019年11月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングは先生のお一人でしたが 真剣な中にも笑いと涙ありのトレーニングになりました🤣 決して…いじめでも拷問でもなく 真面目なトレーニングですのでご安心を😊✨ さぁ、今日はこれからドゥマゲッティツアーメンバーが出発です! ジンベイDIVE💕楽しんで来てね〜👋 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 お洒落に湘南ダイビング! 12月11日(土)【ポイント】逗子 オオタカ根【天気】☀️【気温】17℃【水温】19℃【透明度】15〜20m 黒潮来てますね〜! 一気に水温もあがり19度強!透明度もすっけすっけの20m! そ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月11日更新: 2021年12月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ボート学科講習🚤 今日はボートSPの学科講習でともこさん! 月曜日の100トレの筋肉痛も取れたみたいです✨😆 ボートダイビングする時に潜む危険なこと、注意すること、そして楽しさなどを勉強しましたǶ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月1日更新: 2020年10月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドの80代はまだまだ発展途上! 今日も3名が100トレに参加! 50代〜80代か多い100トレメンバー‼️ 計測では今も筋肉量がUP⬆︎⬆︎⬆︎ これは本当に素晴らしい事ですね&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月9日更新: 2021年12月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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