ミッドサマー > ミッドサマーブログ > ミッドサマー日記 > 親子3世代トレーニング！

親子3世代トレーニング！

今日の100トレでは3名のメンバーがご来店❗️

今年1年を通して、凄い体力がついて動けるようになったマキさん！

だんだん厳しくなって行くまどかトレーニングにギブアップ直前の笈川さん！

そして今日からトレーニング開始したのは

淑子さん！腰痛予防の為のトレーニングです！

親子3世代ダイバーの一家が、

今度は3世代トレーニングの始まりです😊✨

 

関連記事

楽姫奄美大島ツアー大成功‼️

5月18日（木）〜21日（日）で奄美大島へ行って来ました！ 初日は土砂降りでしたが、、、次の日からは海況、天気にも恵まれ世界自然遺産の海を満喫してきました。 84歳バースデーダイブ！　コブシメ大接近！田中一村巡り！　島唄 […]