本日久米島姫ツアー最終日は朝から☀️サンサンサン最高気温も26度！夏日🌴なのではての浜で海水浴＆スノーケリング。 青い空、青い海、白い砂！まさに南国。 いゃーよく笑い、よく食べ […]

やっぱり島はよいですね！

本日の 100トレも最強ダイバーの吉田さん！ 金曜日のトレーニングで行ったスクワット、デットリフトなどしっかり効いていたのでまだお尻に筋肉痛がありました✨ 今日のターゲットは上半身🤩 オール […]