カオラックツアー後トレ! 公開済み: 2020年1月17日更新: 2020年1月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 昨日、タイ!カオラックのダイビングツアーから帰国したヨシダさん! 今日は早速のトレーニング! ツアー中のダイビングや飲み会の話で盛り上がりました^^体調も絶好調!タイの海に癒されてリフレッシュできたみたいですね✨ マキさん!トシコさん! 今日はチューブやバランスボール、ダンベルなど使って動きやすい身体作りでした! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 本日もダイバー誕生🎊 9月26日(土)【ポイント】平沢【天気】☀️【気温】21度 【水温】24度 【透明度】8〜10m 平沢へ!!べた凪で潜りやす〜い😆✨ ウミトサカにたっくさん魚達が […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年9月26日更新: 2020年9月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーは今日も賑やかです。 今日は4組のお客様がトレーニング。 姿勢がとても美しい坪ちゃんはトレーニングの成果も着々と出ています! 岡本さんのトレーニング後はプロテインと美顔ローラーでリラックス〜 坂本さんはみんなが苦戦しているトレーニングをこなし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年2月21日更新: 2019年2月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイビングとトレーニングの関係! 今日ご来店の3名のお客様は全員元気な70代ダイバー✨ 60代、70代になってからダイビングを始められた方々ばかり😊 健康に不安な時期も日々のトレーニングや健康への意識の高さで今も元気にダイビ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年4月12日更新: 2019年4月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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