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カオラックツアー後トレ！

昨日、タイ！カオラックのダイビングツアーから帰国したヨシダさん！

今日は早速のトレーニング！

ツアー中のダイビングや飲み会の話で盛り上がりました＾＾体調も絶好調！タイの海に癒されてリフレッシュできたみたいですね✨

マキさん！トシコさん！

今日はチューブやバランスボール、ダンベルなど使って動きやすい身体作りでした！

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