始めよう!トレーニング! 公開済み: 2020年2月19日更新: 2020年2月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日から、パーソナルトレーニングを始めたJちゃん👍✨ 今日はまず自分の身体チェ〜ック☝️ 身体の癖を知ると今まで苦しんできた身体の痛みの原因もわかったりします🤗 これから継続しながら健康な身体作りを目指しましょう👍✨ そしてDr.と、淑子さんも今日も笑顔でトレーニング励みました❣️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 水曜、木曜はトレーニングで満員御礼! ミッドサマーの100トレ✨ 毎週、水曜と木曜日はお陰様で満員御礼💪✨ トレーニング習慣がついて皆が自分自身で体の変化に気づいて行くから続けられるんですよね😊&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月28日更新: 2023年4月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 おっさんツアー! 6月21日(日)【ポイント】富戸【天気】☀️【気温】27度 【水温】21度 【透明度】8〜10m 今日はおっさん5人で県外へ脱出、、、富戸へ! 3カ月ぶりの富戸ヨコバマ! おっさん5人で中性浮 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月21日更新: 2020年6月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2022年夏休み神津島ツアー2日目! 7月16日(土)【ポイント】1st長根漁礁 2nd 長根北 3ndつまり 4nd赤崎【天気】☁️ ☔️【気温】28℃【水温】27℃【透明度】20m〜30m 今日から […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年7月16日更新: 2022年7月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
水曜、木曜はトレーニングで満員御礼! ミッドサマーの100トレ✨ 毎週、水曜と木曜日はお陰様で満員御礼💪✨ トレーニング習慣がついて皆が自分自身で体の変化に気づいて行くから続けられるんですよね😊&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年4月28日更新: 2023年4月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
おっさんツアー! 6月21日(日)【ポイント】富戸【天気】☀️【気温】27度 【水温】21度 【透明度】8〜10m 今日はおっさん5人で県外へ脱出、、、富戸へ! 3カ月ぶりの富戸ヨコバマ! おっさん5人で中性浮 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月21日更新: 2020年6月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
2022年夏休み神津島ツアー2日目! 7月16日(土)【ポイント】1st長根漁礁 2nd 長根北 3ndつまり 4nd赤崎【天気】☁️ ☔️【気温】28℃【水温】27℃【透明度】20m〜30m 今日から […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年7月16日更新: 2022年7月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記