始めよう!トレーニング! 公開済み: 2020年2月19日更新: 2020年2月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日から、パーソナルトレーニングを始めたJちゃん👍✨ 今日はまず自分の身体チェ〜ック☝️ 身体の癖を知ると今まで苦しんできた身体の痛みの原因もわかったりします🤗 これから継続しながら健康な身体作りを目指しましょう👍✨ そしてDr.と、淑子さんも今日も笑顔でトレーニング励みました❣️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ブスアンガ前のトレーニング! いよいよ明日から寒い日本脱出してブスアンガへ行ってきまーす✈️ その前に今日のトレーニングは智子さん。そして今年は私も目標を立てて一緒にトレーニングさせて頂きます💪ɲ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年1月11日更新: 2019年1月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 🦑イカ満開🦑 5月31日(月)【ポイント】福浦【天気】☀️【気温】27℃【水温】19℃【透明度】10m 今日も福浦で基礎スキル!炎の特訓🔥🔥🔥 耳抜きから泳ぐ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年5月31日更新: 2021年5月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 カメもお祝い!バースデイDIVE! 8月11日(日) 【ポイント】川奈 【天気】【気温】35度 【水温】24 ℃【透明度】10m 昨日に引き続き、台風の影響を避けて、 川奈へ行ってきました〜〜😆✨ そして本日も可愛い3匹のカメ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年8月11日更新: 2019年8月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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