デイサービスにじいろ臨店!

今日は月に1度のデイサービスにじいろの各店への隣店の日でした! 本日は片倉町駅からほど近い《片倉2》へ。 いつもと同じ様ににじいろ体操を3曲。一緒に身体を動かして来ましたが、スタッフの皆さんの優しい接し方がとても印象的で […]

仲良くトレーニング🏋️

生憎の雨ですが本日もトレーニング三昧🔥 島津さんからスタート‼️島津さんはスクワットで下半身!オーバーヘッドスクワットで肩&背中!ロープで全身!倒れるまで追い込みさすがでした& […]

2024新しい仲間!

今日ミッドに新しいファミリーが増えました! 明るくて知的で!とても素敵な雰囲気を持ってるみゆきさん!これから一緒にダイビングを楽しみましょう〜😆💕  

春のツアーに向けて!体力作り!

春の嵐の強風が吹く中、今日は80代ダイバーの皆さんが100トレに参加! 皆さん強い向かい風の中、頑張ってご来店💦 これだけでも充分にトレーニングになりすね😅 そしてミッドに来れば仲間がいて […]

ストレス&レスキュー講習🔥

ズッキーの挑戦が止まらない🔥 海況も悪く海も中々行けないのでアドバンスに挑戦中ですがストレス&レスキューSPに挑戦💪 午前中は座学で講習。その後はプールで実技講習頑張りました&#x1f60 […]

春のシニアマスター講習🌸

さて、春分の本日はシニアマスター講習に沢山のミッドファミリーがイヤイヤ参戦してくれました🤣 プール講習前にはダイビング事故の現状や健康リテラシーについての講習。 みんな真面目な顔して聞いてくれてますね~& […]

残枠1つです🔥❤️‍🔥

今日も最高のトレーニング日和です💪 島津さんは腰背部リクエストでデッドリフト、ローイング系でワークアウト🔥 みっちは、バランス&スクワット系トレーニング🏋️ […]

伊豆山復興DIVE💪

2024年3月16日(土)【ポイント】 伊豆山①新根②沖根東【天気】☀️【気温】17度【水温】16.4°C【透明度】12~15m 本日は昨日スタッフで視察してきたNewポイント「伊豆山」へ&# […]