11月5日(土) 【ポイント】逗子①②オオタカ根【天気】☁️【気温】17℃【水温】21.6℃【透明度】7~10m 今日も今日とて。ドライスーツ講習 @逗子 吸気も排気も中性浮力もバッチリ&#x […]

今日の100トレ は80代仲良しダイバーのママ＆澤さん！ 運動のしすぎで腰が痛い！筋肉痛だと言うママ。 84歳にして筋肉痛になる程しっかり運動出来てる事自体が素晴らしい😊👏&#x1f44f […]

11月3日(土) 【ポイント】逗子①②オオタカ根【天気】☀️【気温】23℃【水温】22.0℃【透明度】10m 逗子の盛り上がる季節が来ましたね~🍁❄   […]

11月に入り今日は穏やかな秋晴れ☀️ ミッドサマーには今日も笑顔が溢れていました😊 来週は宮古島ツアーを控えています！ コンディションを整えて思いきり楽しみたいと思います&#x […]

10月29日(金) 【ポイント】平沢(ヘッドランド周り)【天気】☀️【気温】23℃【水温】22.6℃【透明度】5~7m   ツグチームが久米島行っている間に…海輝チームは平沢でのんび […]

10月29日(土)【ポイント】1stカメパラ　2ndケーブル　3rdガラサー山沖【天気】☀️【気温】27℃【水温】25℃【透明度】30m 今日も朝から良い天気でまだまだ蝉の鳴き声が心地よいです […]

10月28日(金)【ポイント】1stカメパラ　2nd鳥島沖【天気】☀️【気温】27℃【水温】25℃【透明度】20m この時期にいきなり台風💦　かなりビビりましたがギリギリセーフ […]

自分でトレーニングしていると、どうしても《限界》で終わってしまいます💦 その限界のもう一歩先を頑張ると今の自分より強くなれる👍✨ だからパーソナルトレーニングで自分を追い込ん […]

爽やかな秋晴れが続いてる今日この頃！ ミッドサマーにも元気なダイバー達がトレーニングにご来店！ まさにスポーツの秋！ですね😊 トレーニング前後のお喋りもストレス発散に効果バツグン👍&#x1 […]

デイサービスにじいろさんとミッドサマーのコラボ企画研修！10月第3回！ 今回もやる気ある6名のスタッフの方々にご参加頂き、介助のコツや体操を行う上での注意点などを皆で学びました😊 来月は悩みの声が大きい《 […]